高齢になると、活動範囲が狭くなり、家の中に閉じこもりがちになる人が多く見受けられます。
また、人は誰でも年をとると身体機能が若い頃より衰えます。
その結果ますます動くのがおっくうになるという悪循環に陥りがちです。
仲間と一緒に学ぶことを通して人との交流や生きがいづくりを支援します。
いつまでも、健康で楽しく生活したいですね。
体を動かしたり、歌ったりゲームをしたり、仲間とお喋りをしながら一日を楽しみましょう。
※介護保険以外のサービスです
平成23年4月〜平成24年3月(1年間)10:30〜14:30
※参加する曜日を火曜日水曜日金曜日かを選択して下さい(祭日は休み)
| 午前 | 趣味活動・脳トレ・リクリエーションなど仲間と楽しみながらリフレッシュしましょう。 |
| 午後 | 健康な時の転倒や骨折を防ぐため、日常生活に転倒予防に関する専門の体操指導者にお願いし、ストレッチ・有酸素運動・簡易器具を用いた運動を行います。 |
松野の里(多目的ホール) 電話 0545-56-1500(担当:宮崎)
タオル(筋トレ体操で使用)・自分の趣味等で使用する物
担当:宮崎
電話:0545-56-1500
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| 「おぐるまの里文化祭」へちぎり絵を出展しました。 | |
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| 牛乳パックで文具入を作成 | 2012年のカレンダーを作成 |
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| 書き初め | |
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| 華飾り | |
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