夏到来 2019/08/26 ちょっとここだけの話 夏まっただ中、今年の夏も暑くなりそうです。この季節、脱水症状や熱中症にも注意しないといけませんね。皆さん知っていました?室内にいても脱水症状や熱中症になってしまいます。予防策としては、やはり適度なエアコンの使用と水分補給です。水分も、塩分を一緒に摂るといいみたいですよ。食事と水分、睡眠で暑い夏を乗り切りましょう。 前の記事 TOP 次の記事